休息

2026 年 02 月 08 日

馬太福音　十四章十三至廿三節

耶穌聽到了，就從那裏上船，私下退到荒野的地方去。眾人聽到後，從各城來，步行跟隨他。耶穌出來，見有一大群人，就憐憫他們，治好了他們的病人。傍晚的時候，門徒進前來，說：「這地方偏僻，而且時候已經晚了，請叫眾人散去，他們好進村子，自己買些食物。」耶穌對他們說：「不用他們去，你們給他們吃吧！」門徒說：「我們這裏只有五個餅、兩條魚。」耶穌說：「拿過來給我。」於是他吩咐眾人坐在草地上，就拿著這五個餅和兩條魚，望著天祝福，擘開餅，遞給門徒，門徒又遞給眾人。他們都吃，並且吃飽了。門徒把剩下的碎屑收拾起來，裝滿了十二個籃子。吃的人中，男的約有五千，還不算婦女和孩子。耶穌隨即催門徒上船，先渡到對岸，等他叫眾人散去。疏散了眾人以後，他獨自上山去禱告。到了晚上，只有他一人在那裏。

耶穌卻退到曠野去禱告。

路五：16

近日，我有機會陪伴一位患病的摯友。我們討論治療方案與醫生的建議時，我注意到其中特別強調「休息」。我們往往把休息等同於睡眠，然而睡眠雖是必需，休息卻未必如此。我們談到在這段期間休息是甚麼意思，並一同禱告，祈求能更明白休息真諦，以及上帝在我們生命中的作為。

對於我們這些每分每秒都在忙碌的人來說，休息是困難的。然而我們的身體、頭腦與心靈都渴望休息——這既是必需，亦能帶來滿足。耶穌了解並珍惜休息的真諦，祂在事工中撥出時間，為要得到更新。

當我們讓上帝在我們裏面施行安息的工作，我們的日常事務便更有價值，敬拜也更顯深意。休息邀請我們投進上帝愛的膀臂中，在我們沉浸在上帝美麗的同在時，讓我們的創造主醫治、孕育與擁抱我們。

親愛的父上帝，感謝祢賜下休息的恩典，使我們更親近祢。阿們。

Nancy P.（美國Ohio）

我要學效耶穌的榜樣，撥出時間休息。

面對健康問題的人

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