2026 年 11 月 05 日
馬太福音 六章廿五至卅四節
「所以，我告訴你們，不要為你們的生命憂慮吃甚麼喝甚麼，或為你們的身體憂慮穿甚麼。生命不勝於飲食嗎？身體不勝於衣裳嗎？你們看一看那天上的飛鳥，也不種也不收，也不在倉裏存糧，你們的天父尚且養活牠們。你們不比飛鳥貴重得多嗎？你們哪一個能藉著憂慮使壽數多加一刻呢？何必為衣裳憂慮呢？你們想一想野地裏的百合花是怎麼長起來的：它也不勞動也不紡線。然而我告訴你們，就是所羅門極榮華的時候，他所穿戴的還不如這些花的一朵呢！你們這小信的人哪！野地裏的草今天還在，明天就丟在爐裏，上帝還給它這樣的妝飾，何況你們呢？所以，不要憂慮，說：『我們吃甚麼？喝甚麼？穿甚麼？』這都是外邦人所求的。你們需要這一切東西，你們的天父都知道。你們要先求上帝的國和他的義，這些東西都要加給你們了。所以，不要為明天憂慮，因為明天自有明天的憂慮；一天的難處一天當就夠了。」
你們要先求上帝的國和他的義。
太六：33
我打掃房子時，把一疊書放到樓梯左側，準備把它們搬到二樓去。幾分鐘後，我走到樓上，沒有帶着那疊書， 隨即就聽見狗兒在樓下發狂似的吠叫。我那可憐的小狗顯得很焦慮，以為那些書——其實根本沒擋住路——是一道無法跨越的障礙。我低聲輕笑，但隨即打住。有多少次我讓生活中的瑣事阻礙了我跟上帝每天獨處的時光？
我常常希望每天劃出時間禱告與讀經，但許多要做的工作、突如其來要應付的事情，甚至自身的疲憊，都令我無法這樣做。事實上，就像我的狗兒一樣，我只是稍為轉換焦點，就能看見清晰的路徑，改變我對障礙的看法。
片刻之後，狗兒就意識到，牠只需繞過那些書本，就能繼續走上樓梯。就在那一刻，我領悟到一個寶貴的教訓：我有選擇。我們每個人都有。我們可以任由瑣事、忙碌與工作阻擋我們每天與上帝獨處的時間，也可以有意識地繞過它們，讓上帝成為優先。今天我選擇轉換焦點，更加靠近上帝。
天父，幫助我們的目光超越瑣事，優先劃出時間與祢共處。賜給我們智慧與自律，每天首先尋求祢。阿們。
Alicia Warren Johnson（美國Texas）
我可以繞過人生的瑣事，與上帝共處。
優先劃出時間與上帝共處
