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恆常練習

2024 年 10 月 23 日



帖撒羅尼迦前書 五章九至十八節





你們要恆切禱告,在禱告中警醒感恩。

西四:2(和修版)





我喜歡各式各樣的藝術創作,包括油畫。一位美術老師告訴我,每天練習是改進油畫技巧的不二法門。當我因個人困難而放下畫筆與顏料,我發現油畫的技巧生疏了;在一段日子之後我再拿起畫筆與顏料時,我難以畫出好作品,唯有我恆常練習,才能重拾以往的技巧。


同樣,我曾被世俗吸引分心,放下了聖經和屬靈操練。當我面對挑戰,我難以應付。可幸一位家人送給我新的聖經和給我訂閱默想小冊子。這是溫馨的提醒,唯有透過恆常操練親近上帝,我才能與創造主一起設計出人生更美的圖畫。


多年後我仍然感謝這位提醒我的睿智、體貼的家人。有時,我們互相勉勵,重新養成信仰操練的習慣,也是很有幫助的。





無所不能的上帝,願我們恆常操練信心。幫助我們互相勉勵信心。阿們。

Monica A. Andermann(美國New York)






每日與上帝共處幫助我的信心進深。





恆常屬靈操練










  1. 甚麼活動令你明白每天練習的重要性?你的能力與技巧如何因應你是否每天進行這活動而改變?

  2. 為甚麼你認為恆常練習對發展和保持技能是重要的?你覺得恆常練習是容易還是困難?為甚麼?

  3. 你覺得哪些屬靈操練最有意義?你每天都有進行這些操練嗎?這些操練怎樣影響你的生活並你與上帝的關係?

  4. 你何時曾忽略屬靈操練?甚麼導致你忽略了它們?甚麼引領你再次恆常屬靈操練?

  5. 你人生中誰鼓勵你堅持進行屬靈操練?他們的鼓勵怎樣幫助了你?你怎樣鼓勵別人?




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