2023 年 06 月 17 日
馬太福音 六章廿五至卅四節
耶穌說：「我留下平安給你們，我把我的平安賜給你們。我所賜給你們的，不像世人所賜的。你們心裏不要憂愁，也不要膽怯。」
約十四：27（和修版）
我從小就愛憂慮。起初只是為小事擔心，例如在午餐時我會跟誰說話，或在小休時誰會讓我加入他們的遊戲，這漸漸變為社交焦慮。我的憂慮乃源於深深恐懼自己沒有緊密的團體關係或被拒絕，這些恐懼籠罩了我初中與高中生活的大部分，擔心那些我認為「酷」的人會私下批評我的一舉一動。每天我努力在臉上掛上笑容，可是心如繫鉛。
當我向父母坦白傾訴憂慮的根源，他們鼓勵我想想我的力量與平安來自哪裏。我明白到，我正從別人的認可裏尋求平安，而非從真正獨一的上帝，於是我開始慢慢地再訓練自己的大腦。現在每當我心裏又出現憂慮，我就會以聖經與理性來抗衡它，不讓憂慮生根。我需要耐性再學會這樣做，而過程是沒有盡頭的。現在我已比兩年多前進步多了，但每天仍在掙扎，然而，我知道上帝已賜給我需用的一切工具。
天父，感謝祢讓我們有腦袋去思考、有創造力並能敬拜祢。當我們在精神上氣餒時，提醒我們祢正尋找我們。阿們。
Madison Brown（美國Texas）
上帝比我的恐懼更大。
被憂慮困擾的人
